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[뜬금질문] 원게님들은 스트레스 받을때 어떻게 푸나요?
츄츄기관차 | L:0/A:0
61/690
LV34 | Exp.8% | 경험치획득안내[필독]
추천 0 | 조회 982 | 작성일 2022-09-15 01:21:45
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[뜬금질문] 원게님들은 스트레스 받을때 어떻게 푸나요?

각자 스트레스를 해서하는 방법이 있나요?

풀면 진짜 풀려요? 아니면 참고 사나요?

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[L:1/A:95]
지선공주
저는 노래를 듣는편이에요ㅎㅎ
슬플때도 기쁠때도 스트레스받을때도 무슨일이 있든 노래가사 들으며 기억을 되새깁니당ㅎㅎ
자연스레 감정조절도 되고 자신을 되돌아보게 되더라구요ㅎㅎ
 2022-09-15 01:23:32
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츄츄기관차
굉장히 좋은 포인트네요 감정조절 ㅎ
뇌도 조절하다보면 컨트롤이 가능하다던데
좋은 노래 들으면서 노력해보겠습니다 ㅎ
 2022-09-15 01:51:40
추천1
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바주랑
오~ 좋다 좋네요~
 2022-09-15 02:19:38
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AntMan
댄스타임을 가짐
 2022-09-15 01:24:31
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벤치프레스
조커 ㄷㄷ
 2022-09-15 01:38:29
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츄츄기관차
저러면 없던 스트레스도 날아가겠어요 ㅋㅋ
스턴건맞기전에 ㅋㅋㅋ
 2022-09-15 01:50:31
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[L:18/A:588]
정D훈
스트레스가 좀 쌓이셨나보네..ㅜ
 2022-09-15 01:28:22
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츄츄기관차
운동좀 빡시게 해보렵니다 ㅎ
 2022-09-15 01:50:08
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고고학자
본방을 챙겨보진 않지만
꿀꿀할때 유튜브로 런닝맨 영상을 찾아 봅니다
 2022-09-15 01:32:14
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츄츄기관차
그렇군요 ㅎ 좋아하는 영상좀 찾아봐야겠습니다 ㅎ
 2022-09-15 01:49:49
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바주랑
참는게 능사는 아니라고 생각해요.
스트레스에 영향을 끼칠 만한걸 받아들이는게 중요하다고 생각합니다.

예를 들어서 지나가다가 돌을 맞았다.
돌을 던진놈을 욕하기보단는 내가 그곳을 지나가지 않았다면 돌을 맞지 않았을텐데, 거길 지나간 내 잘못이지머~ 하고 받아들임...
 2022-09-15 02:21:22
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츄츄기관차
와.. 굉장히 어른스러운 ㅠㅠㅠㅠ
조언 감사합니다 ㅠㅠ
 2022-09-15 07:09:11
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산하해적단
1. 노래 부르기
2. 노래 듣기
3. 운동 하기(ex 달리기 자전거 등)
등
 2022-09-15 11:35:16
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