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어젠 운동을 넘빡시게 했나봄

문예부

L:72/A:448

1,826/2,450

LV122 | Exp.74% | 경험치획득안내[필독]

추천 0 | 조회 79 | 작성일 2022-07-13 14:01:03

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운동장 12바퀴 도는데

50분이나 걸림

요새 하루에서 이틀에 한번꼴로 10바퀴 뛰기는 하는데

운동효과가 있는진 모르겟음

개추

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[L:49/A:518]

노곤

다리안아픔??

2022-07-13 14:04:44

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[L:72/A:448]

문예부

@노곤

ㅇㅇ 다리는 안아픈데 뛸때는 다리에 힘이 풀리긴 하던데

2022-07-13 14:05:39

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[L:75/A:514]

존예레비♡

슬슬 원펀맨으로 진화중인거임

2022-07-13 14:08:00

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[L:72/A:448]

문예부

@존예레비♡

아악 안돼 탈모

2022-07-13 14:08:58

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[L:45/A:739]

흑설공주

매일 몸무게 재면서하면 살찐사람일경우 조금씩 실제로 줄어드는거 체험함
원래 마른사람이면 그런거 없지만...

2022-07-13 14:13:05

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[L:72/A:448]

문예부

@흑설공주

다이어트랑 운동병행하긴 한데 조금 줄어든거라 효과가 있는건지 의문임

2022-07-13 14:17:42

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[L:41/A:861]

곰곰등장

엄청잘뛰시네 전 15분정도 뛰는데 3km정도 뛰는거 같음 측정은 안해봄

2022-07-13 14:34:04

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[L:72/A:448]

문예부

@곰곰등장

? 15분에 3키로면 엄청잘뛰는거 같은뎁

2022-07-13 14:54:18

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[L:41/A:861]

곰곰등장

@문예부

군대때 배운 호흡법으로 폐는 멀쩡힐대 발이무거움 ㅋㅋ
12분에 3km 목표

2022-07-13 14:56:22

추천0

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