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하............
울티≫밍레기 | L:49/A:624
501/1,530
LV76 | Exp.32% | 경험치획득안내[필독]
추천 0 | 조회 37 | 작성일 2021-10-27 03:06:13
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하............

오늘 하루 단백질섭취량 180-190g.....

 

우욱

개추
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[L:60/A:477]
켈리
굿...
 2021-10-27 03:27:05
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[L:49/A:624]
울티≫밍레기
지금 속이 매우 불펴내...😨😨

켈뤼안자뉘
 2021-10-27 03:33:00
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[L:60/A:477]
켈리
4시 반에 잘려궁..
 2021-10-27 03:46:09
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[L:49/A:624]
울티≫밍레기
맨날!!
 2021-10-27 04:06:42
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1세대전설이지훈
단백질 많이섭취해도 한계있지않나
 2021-10-27 03:59:01
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[L:49/A:624]
울티≫밍레기
ㅇㅇ 다이어트가 목적이 아닌 걍 체중늘리며ㄴ서 근육량늘리는 게 목적이면 체중의 2배 이상은 그렇게 의미없다고 함ㅋㅋ

난 다이어트하면서 근육량까지 늘리는 게 목적이라 극단적으로 단백질 쳐먹고 있는거구
 2021-10-27 04:06:16
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1세대전설이지훈
화이팅하고같이빛보자,,
 2021-10-27 04:09:14
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[L:49/A:624]
울티≫밍레기
파이팅..
 2021-10-27 04:26:23
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