츄잉~ chuing~

낮과 밤이 바껴서 죽겠습니다..

익명

추천 0-0 | 조회 852 | 작성일 2012-12-05 00:27:04

원래 제가 좀 늦게 자는 버릇이 있는데(평균 새벽 2~3시)

언제부턴가는 밤을 새게 되고

언제부턴가 낮에 부족한 수면을 보충하네요..

덕분에 헬스가겠다고 등록해놓고 오늘 자느라 못갔음..

진짜 정상으로 돌아오는 약이 있으면 먹고싶어요

근데 자는시간이 너무 아까워요. 그시간에 더 놀수있는데 자는게좀그렇고..

고칠려고 낮에 눈뜨고 있어봐도 너무 졸려서 .....

죽겠군...

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아라라기

이런 글 남길 시간에 주무시길 권장합니다.
밤낮이 바뀐 이유가 달리 모 있겠습니까?
밤에 안자니까 아침까지 자는거죠. 본인이 생각해도 그런거 같죠?
자는 시간이 아깝다 하셨는데.. 아침에 자는 시간은 아깝지 않으신가요??

방법이 없습니다. 잠이 안오더라도.. 그 자는 시간이 아깝더라도.. 12시 이전에 그냥 주무세요. 아니 잘려고 노력해보세요.
그러면 자연스럽게 바이오리듬이 돌아옵니다. '잠이 안오네? '하고 츄잉하고 있으니까, 결국 밤새고 담날 오전에 주무시는겁니다.

올빼미 짓 청산하시고, 얼른 주무세요. 이 댓글 보자마자, 컴터 종료하시고, 불끄고 이불 뒤집어쓰고 바로 주무세요.

2012-12-05 00:46:29