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사진 약혐) 근육잘알 질문좀
사자 | L:52/A:201
459/1,610
LV80 | Exp.28% | 경험치획득안내[필독]
추천 0 | 조회 147 | 작성일 2021-02-07 16:07:56
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사진 약혐) 근육잘알 질문좀

몸에 있는 살을 부분적으론 절대 뺄수없는데

친구가 지금 배가 좀 나온상태에서 뱃살빼겠다고 플랭크한다함

사진처럼은 아니더라도 약간 이 상태로 복근잡히지않나

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범고래
저건약물이공
 2021-02-07 16:08:20
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[L:52/A:201]
사자
에이그건알지
 2021-02-07 16:08:50
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[L:54/A:607]
어린이
뱃살이면 윗몸이나 할것이지..
 2021-02-07 16:08:34
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[L:52/A:201]
사자
근데 코어운동이라서 도움될거같긴함
 2021-02-07 16:09:15
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[L:59/A:505]
치노
저건 약땜에 그런걸로아는데
 2021-02-07 16:08:44
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[L:52/A:201]
사자
예시용으로 좀 비슷한이미지찾아옴
 2021-02-07 16:09:32
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김리플
저 복근은 스테로이드때문임
 2021-02-07 16:09:15
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[L:52/A:201]
사자
윗댓
 2021-02-07 16:09:43
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김리플
플랭크 좀 한다고 복근이 잡히진 않을듯 수축이완을 해야지
 2021-02-07 16:10:01
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[L:52/A:201]
사자
차라리 윗댓ㅈ처럼 윗몸이 나을려나
 2021-02-07 16:10:56
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김리플
살을뺄라면 유산소랑 식단을 해야지
 2021-02-07 16:13:13
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[L:46/A:593]
다름
뱃살은체지방인뎁
식단하라하셈
 2021-02-07 16:10:09
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[L:52/A:201]
사자
이게 젤 중요하긴한거같음
 2021-02-07 16:11:14
추천0
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[L:46/A:593]
다름
유산소도해주면더좋고
 2021-02-07 16:12:26
추천0
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