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붕괴스타레일N
| 꿀 많이 드세여!! |
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꿀 많이 드세여!!
저번에 말한것처럼 꿀은 알코올을 분해하는 성분이 있어 숙취에도 좋고 올리고당과 글루코산이 풍부해 장 건강에도 좋고 비타민이 풍부하게 함유되고
신체의 해독작용을 하는 성분이 있어 피부에도 좋답니다. 그리고 인슐린 수치를 높여 세로토닌이라는 신경 전달 물질을 방출하도록 돕는데, 세로토닌은 불면증 개선에 효과가 있는 성분이기 때문에 따뜻한 꿀물을 섭취하면 불면증 개선에도 효과적이랍니다 ㅎㅎ
다만 꿀에는 노툴리누스 균이 함유되어 있는데 아기들은 해독할 수 없는 성분이므로 12개월 미만의 아기에게는 먹이시면 안돼여!!
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개추
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