진짜 나이 먹으면서 기력이 많이 줄어드는게 체감됨

산삼이나 홍삼 관련 제품 같은 것들을 찾아보면서 남자 기력을 올려주는게 뭐가 있는지 찾아볼 정도임

특히 어제랑 그저께 몸 쓰는 일을 오랜만에 했는데 20대 초반과 다르게 쉽게 지치고 피로감에 찌들어 집 오자마자 씻고 바로 잠들 정도였음

진짜 나이 먹는게 이런거구나 하며 생각하는데 뭐 좋은거 없나요? 진짜 건강도 건강인데 체력이랑 기력이 너무 딸리는 느낌이라 뭐 좀 챙겨 먹어야할거 같음