어제 링피트 한 후기
1일차 후기
체력만들기에 좋을 것 같음.
중량은 없는데 맨몸 운동 자세를 유지시켜서, 제대로 한다는 가정하에 체력 향상에는 유의미 할 것 같음.
링콘은 탄력이 좋아서 맨몸으로만은 힘든 부분 근육도 자극시켜주는건 좋음.
아직 처음하는거라 그런지 동작이 다양하진 않은데 계속 해봐야지.
다만 내가 평소에 하는 수영이 훨씬 빡셈...ㅜㅜ
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어제 링피트 한 후기
1일차 후기
체력만들기에 좋을 것 같음.
중량은 없는데 맨몸 운동 자세를 유지시켜서, 제대로 한다는 가정하에 체력 향상에는 유의미 할 것 같음.
링콘은 탄력이 좋아서 맨몸으로만은 힘든 부분 근육도 자극시켜주는건 좋음.
아직 처음하는거라 그런지 동작이 다양하진 않은데 계속 해봐야지.
다만 내가 평소에 하는 수영이 훨씬 빡셈...ㅜㅜ
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개추
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