브게에 운잘알들이 많아보여서 질문하나 해봅니다
트레이닝을 하고나면 꼭 뜨듯한 물로 이후에 샤워하는데
트레이닝 끝마친 직후엔 온몸에 알이배겨서 나름 운동했단 성취감이 드는데 뜨듯한물로 샤워하면 대퇴근쪽제외하면 알배긴게 몽땅 풀려서 성취감도 날라가버립니다
샤워를 하지 말아야할까요?
vs 이야기 : 가로우 최고
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