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의사가 말하는 살이 빠지는 식단
유니크헌터 | L:75/A:403
1,960/4,010
LV200 | Exp.48% | 경험치획득안내[필독]
추천 0 | 조회 377 | 작성일 2024-05-28 11:04:00
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의사가 말하는 살이 빠지는 식단

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[L:43/A:647]
큐티
살이 빼고 싶다면 당과 탄수화물을 줄여랏!
 2024-05-28 11:24:33
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조커병신새끼
정확히는 정제 탄수화물이 문제인거지
정제 탄수화물 = 설탕 밀가루 흰쌀
자연 탄수화물 = 고구마 감자 현미 잡곡 각종 과일
자연 탄수화물은 많이 먹어도 문제 없음
정제 탄수화물을 완전히 끊는게 중요
 2024-05-28 12:39:20
추천0
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[신고]
[L:57/A:657]
쿠로
ㅇㅎ
 2024-05-28 13:16:33
추천0
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[신고]
[L:50/A:335]
원나블테코
훌륭하고 유용한 좋은 고급 정보 고맙습니다
 2024-06-02 13:54:02
추천0
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