잠을 너무 많이 잔다고 의사쌤한테 불평한 결과
내가 하루에 한 18시간은 자는거 같다 이거 고칠 방법 없냐 햇더니
그냥 자래. 자는게 우울삽화를 빨리 넘길 수 있는 방법이라더라
그 소리 듣고 좀 어이없엇음 님들도 하루에 18시간 자보면 시간이 얼마나 귀중한지 깨닫게 될거임 ㅇㅇ 시간 졸라 아까움
근데 내가 백수에 가깝기도 하고 자는게 정신건강에 도움이 된다길래 그냥 졸리면 자는 편임
잠을 덜 자게 하는 약이 없냐고 하니까 없대 ㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ
고딩때 졸라 힘들엇던 이유 중 하나가 잠을 원하는만큼 못자서 그런것도 있는듯
확실히 몸이 요구하는만큼 자고 나면 정신이 말끔함
근데 굶고자진 않음 식사시간에 일어나서 밥먹고 다시 잔다
그렇게해도 살 안찌더라 다들 먹고자면 찐다던데 난 해당사항이 없나봄
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