존나 객관적인 웨이트 7년차가 본 슬기 몸 평가

전형적인 푸쉬업 무식하게 때려박으면 나오는 몸

그리고 식단 조절도 개판일텐데 이건 운동 깨나 한 사람들도 힘든거라 굳이 얘긴안함

전체적으로 볼륨감이 부족한게 중량 운동은 많이 안한게 확실하고

그렇다고 선명도가 진한것도 아님 (이게 홈트 특이긴함)

그래도 골격이 어느정도 잡혀있는걸 보면 최소 1년은 한듯

근데 팩트 하나 박자면

씹멸치 운동 아다도 기구 위주로 3개월만 해도 만들 수 있는 몸임

어찌 아냐면 내가 3개월쯤 저 몸이였거든