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다이어트하시는 분들을 위한 꿀팁!
마리네뜨 | L:44/A:508
643/2,630
LV131 | Exp.24% | 경험치획득안내[필독]
추천 2 | 조회 276 | 작성일 2023-05-06 15:37:33
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다이어트하시는 분들을 위한 꿀팁!

 

운동전에 가볍게 커피를 마셔주면 커피에 함유된 카페인이 대사를 촉진시켜 에너지와 체지방을 더 빠르게 소모시킬 수가 있다네요 ㅎㅎ

개추
|
추천
2
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[L:59/A:548]
노곤
역시커피가정답이엇어
 2023-05-06 15:38:04
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[L:44/A:508]
마리네뜨
또한 근육 피로를 감소시키는 효과도 있답니다!
 2023-05-06 15:39:58
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[L:60/A:578]
앨리스리제
커피에 시럽 넣기
 2023-05-06 15:38:41
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[L:44/A:508]
마리네뜨
건강을 위해 시럽은 넣지 말아야져!
 2023-05-06 15:40:45
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[L:50/A:548]
크츄
커피도좋고 부스터도좋고
 2023-05-06 15:40:06
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[L:44/A:508]
마리네뜨
저는 커피가 더 좋네여 ㅎㅎ
 2023-05-06 15:41:03
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[L:50/A:548]
크츄
코코뱅에 부스터넣기..
 2023-05-06 15:41:26
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[L:44/A:508]
마리네뜨
헉...
 2023-05-06 15:41:45
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[L:38/A:481]
아난타
그치만전안먹어용...
 2023-05-06 15:42:49
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[L:44/A:508]
마리네뜨
사실 이것도 부작용이 좀 있어서 다이어트 목적으로 운동하는 분들이 아니라면 꼭 할 필요는 없어여 ㅎㅎ
 2023-05-06 15:45:54
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[L:38/A:481]
아난타
ㅋㅋ 다이어트도 해야하는데
카페인없이열심히해보겠습니닷!
 2023-05-06 15:48:23
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[L:44/A:508]
마리네뜨
응원할게여!!
다이어트는 너무 어렵게 생각하지 말고 천천히 생활양식을 바꿔나가는 방법으로 편하게 해여 ㅎㅎ
 2023-05-06 15:50:30
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[L:38/A:481]
아난타
흑흑...스트레스없이 어케 해보려고요!
 2023-05-06 15:56:07
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[L:44/A:508]
마리네뜨
할 수 있어여!!
 2023-05-06 16:00:05
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[L:48/A:609]
웅긔
좋은 꿀팁이네여!
 2023-05-06 19:51:37
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[L:44/A:508]
마리네뜨
다만 충분히 물을 섭취하지 않은 상태에서 커피를 마시고 운동하면 탈수, 가려움증 증상이 생길 수 있으므로 충분히 수분을 섭취한 상태에서 커피를 마시고 운동하도록 해여!
 2023-05-07 14:45:46
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[L:48/A:609]
웅긔
넵~
 2023-05-07 19:25:37
추천0
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[L:49/A:501]
태극용
헐 그런방법이
 2023-05-06 22:41:38
추천0
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[L:44/A:508]
마리네뜨
극용이님도 다이어트중이시군용 ㅎㅎ
 2023-05-07 14:46:00
추천1
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