가끔 잠들기가 힘들어요

왠지는 모르겠는데 잠드려고 해도 계속 약간 뇌가 깨어있는?느낌으로 머릿속에서 별로 안좋은 꿈이 상영되구 숨쉬기 힘든 느낌이(실제로는 아마도 숨쉴수 있는데 꿈속에서는 누가 제 목을 조르는거처럼 숨이 안쉬어져서 깨버려요..)

결국 눈감으면 바로 기절할정도로 피곤해지기 전까지 못자게돼요

그래도 이런일이 한두번이 아니다보니 나름 해결책을 찾았는데 옆으로 누워서 자면 꽤 괜찮더라구요

그리고 아마 이런 현상을 가위눌렸다고 표현하는거같아요

방금은 꿈속에서 나 자신?이 두명이라고 해야하나 암튼 제가 저를 만났는데

사실 저는 항상 저랑 똑같은 사람이 있다면 좋은 친구가 될수 있을거라고 생각했었어가지구 되게 좋아했는데 그 친구가 갑자기 제 목을 조르고 힘도 훨씬 쌔서 무서웠어요

그러면 거기서 깨어나는 법이 있는데 어떻게 하는거냐면 뇌에 힘주고 벗어나고싶다고 강하게 생각을 해요 그러면 꿈이 사라지고 숨막히는 느낌도 사라져서 현실로 돌아올수있어요