아침에 일어나면 물부터 마시도록 해요
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왜냐하면 아침이 하루중 몸이 가장 건조할 때이고 공복일수록 물을 마시면 체내 독소배출에 효과적이랍니다.
아침에 일어나면 물로 입안을 행군다음 꼭 물부터 마셔요 ㅎㅎ
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아침에 일어나면 물부터 마시도록 해요
왜냐하면 아침이 하루중 몸이 가장 건조할 때이고 공복일수록 물을 마시면 체내 독소배출에 효과적이랍니다.
아침에 일어나면 물로 입안을 행군다음 꼭 물부터 마셔요 ㅎㅎ |
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