향후 식단계획
아침
토마토
점심
안먹음
저녁
올리브유를뿌린 통밀파스타 (기분에따라후추추가)
다른음식은 건강을위해 일절먹지않음
음료는 물탄산수이외에안마심
시행시기 2030. 01. 01.
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향후 식단계획아침 토마토
점심 안먹음
저녁 올리브유를뿌린 통밀파스타 (기분에따라후추추가)
다른음식은 건강을위해 일절먹지않음 음료는 물탄산수이외에안마심
시행시기 2030. 01. 01.
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