츄잉~ chuing~
츄잉 신고센터 | 패치노트 | 다크모드
공지&이벤트 | 건의공간 | 로고신청N | HELIX
자유게시판 | 유머게시판 | 베스트유머 | 운동다이어트N | 그림/만화 | 정치사회경제 | 노래방 | 매드무비 | 음악게시판
게임공간 게임게시판 | 메이플스토리 | 원신 | 우마무스메 | 림버스컴퍼니 | 블루아카이브N
로그인유지
회원가입  |  분실찾기  |  회원가입규칙안내
의사들이 숨기는 허리에 직방좋은처방
리어링 | L:48/A:52
380/390
LV19 | Exp.97% | 경험치획득안내[필독]
추천 0 | 조회 2,000 | 작성일 2013-11-23 13:39:22
[서브캐릭구경ON] [캐릭컬렉션구경ON] [N작품구경OFF]
*서브/컬렉션 공개설정은 서브구매관리[클릭]에서 캐릭공개설정에서 결정할수 있습니다.
  [숨덕모드 설정] 숨덕모드는 게시판 최상단에 위치해 있으며 언제든 설정할 수 있습니다.

의사들이 숨기는 허리에 직방좋은처방

 

 

 
운동자체가 척추를 보호하는 기립근을 강화시켜주므로 
 
허리운동하는데는 최고임
 
개추
|
추천
0
신고
    
  [숨덕모드 설정] 숨덕모드는 게시판 최상단에 위치해 있으며 언제든 설정할 수 있습니다.
[L:27/A:61]
SNANO
아.. 저여자분이랑 허리운동 같이하고싶네.. 흐흐...
아. 아뇨. 저 운동이요. ㅎㅎㅎㅎㅎ흐흐..
 2013-11-23 14:18:20
추천0
  [삭제]
[신고]
[L:48/A:52]
리어링
킄크
 2013-11-23 14:18:57
추천0
  [삭제]
[신고]
456874
저운동법 모르는 사람이 있었나요?..
 2013-11-23 14:51:54
추천0
  [삭제]
[신고]
[L:48/A:52]
리어링
운동에대해선 알아도 저 효능은 모르는사람 꽤 되요

보통 저거 하체운동으로만 알고있음
 2013-11-23 20:34:01
추천0
  [삭제]
[신고]
456874
그런가요?.

애초에 저운동할때 허리를 "피고" 하라는거만 듣어도 허리운동 된다는건 알텐디.
 2013-11-24 12:32:14
추천0
  [삭제]
[신고]
[L:15/A:485]
대천사
허리고치는의사는 안가르켜줄려고하겠지
 2013-11-23 23:18:17
추천0
  [삭제]
[신고]
[L:48/A:52]
리어링
글쵸 ㅋㅋ
 2013-11-24 00:06:57
추천0
  [삭제]
[신고]
의견(코멘트)을 작성하실 수 없습니다. 이유: 로그인을 하시면 댓글작성이 가능합니다. 츄잉은 가입시 개인정보를 전혀 받지 않습니다.
  
즐겨찾기추가   [게시판운영원칙] | [숨덕모드 설정] |   게시판경험치 : 글 20 | 댓글 3
번호| | 제목 |글쓴이 |등록일 |추천 |조회
930 유머  
흔한 정부의 이중성.jpg [12]
리네프
 2012-02-23 3 1147
929 유머  
아 안빠지네,, [8]
백귀
 2012-02-23 0 812
928 유머  
이새퀴 문명좀 해봤나본데 [5]
백귀
 2012-02-23 0 984
927 유머  
[19]속옷만 입은 여자친구가 침대에 [6]
백귀
 2012-02-23 0 1502
926 유머  
자막 만든 놈 나와 [8]
리네프
 2012-02-23 0 1090
925 유머  
오늘의 교통 상황은 파랗네요 [6]
백귀
 2012-02-23 0 1186
924 유머  
저희 학원은 토익성적때문에 걱정하지 않습니다. [7]
백귀
 2012-02-23 0 779
923 유머  
흐음... 뭔가 이상한데,,? [10]
백귀
 2012-02-23 0 809
922 유머  
스크류바 좀 멋있게 먹어볼까나 [5]
백귀
 2012-02-23 0 760
921 유머  
별걸 다 맛보려고 하네요 [6]
백귀
 2012-02-23 0 820
920 유머  
상품 후기 류 [6]
백귀
 2012-02-23 0 749
919 유머  
아 어제 과음 했더니 목마르네 [6]
백귀
 2012-02-23 0 919
918 유머  
이웃집 정복왕 [7]
백귀
 2012-02-23 0 793
917 유머  
나는야~ 해상자위대 [6]
백귀
 2012-02-23 0 924
916 유머  
쎄군,,, 렌서,,,, 쿨럭 피가,,, [4]
백귀
 2012-02-23 0 790
915 유머  
[혐]f1사고현장 [7]
백귀
 2012-02-23 0 721
914 유머  
질드레랑! [3]
백귀
 2012-02-23 0 828
913 유머  
덕중에 자고로 양덕이 최고라 하더만 [9]
백귀
 2012-02-23 0 977
912 유머  
내가 지금 루저라고 무시하냐? [9]
백귀
 2012-02-23 0 880
911 유머  
시험문제좀 풀어볼까나? [7]
백귀
 2012-02-23 0 846
910 유머  
↙(◕ ‿‿ ◕)↘ 나랑 계약할레? [7]
백귀
 2012-02-23 0 1099
909 유머  
바탕화면 류 [8]
백귀
 2012-02-23 0 927
908 유머  
국방부vs보슬부 [9]
백귀
 2012-02-23 4 1220
907 유머  
어,,, 배가,, 내,, 배가!!! [8]
백귀
 2012-02-23 0 855
906 유머  
코스프레 류 [7]
백귀
 2012-02-23 1 920
      
<<
<
6731
6732
6733
6734
6735
6736
6737
6738
6739
6740
>
>>
enFree
공지&이벤트 | 접속문제 | 건의사항 | 로고신청 | 이미지신고 | 작품건의 | 캐릭건의 | 기타디비 | 게시판신청 | 클론신고 | 정지/패널티문의 | HELIX
Copyright CHUING Communications. All rights reserved. Mail to chuinghelp@gmail.com | 개인정보취급방침 | 게시물삭제요청