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의사가 말하는 살이 빠지는 식단

유니크헌터

L:75/A:403

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LV200 | Exp.48% | 경험치획득안내[필독]

추천 0 | 조회 338 | 작성일 2024-05-28 11:04:00

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[L:43/A:647]

큐티

살이 빼고 싶다면 당과 탄수화물을 줄여랏!

2024-05-28 11:24:33

추천0

[신고]

조커병신새끼

정확히는 정제 탄수화물이 문제인거지
정제 탄수화물 = 설탕 밀가루 흰쌀
자연 탄수화물 = 고구마 감자 현미 잡곡 각종 과일
자연 탄수화물은 많이 먹어도 문제 없음
정제 탄수화물을 완전히 끊는게 중요

2024-05-28 12:39:20

추천0

[신고]

[L:57/A:657]

쿠로

ㅇㅎ

2024-05-28 13:16:33

추천0

[신고]

[L:50/A:335]

원나블테코

훌륭하고 유용한 좋은 고급 정보 고맙습니다

2024-06-02 13:54:02

추천0

[신고]

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