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잠을 자도자도 오는데여

익명

추천 0-0 | 조회 1,043 | 작성일 2012-06-01 01:25:27

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잠이 자도자도 오는데 어떻하져 자고 일어나도 안개운하고

다시 졸려서 자면 또 잠이와여

잠줄이는법좀 알려주세여

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[L:72/A:452]

알아요님마음

밖앗생활을해보시죠 밖에선잘수없으니까요!

2012-06-01 02:52:37

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[L:36/A:132]

모란

자기전 일어난후 기지개 한번 쭈우욱 펴보세요

2012-06-01 21:37:54

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[L:40/A:501]

아라라기

먹는게 부실해서 신체밸런스에 문제가 생겼거나, 혹은 비규칙적인 생활로 인해 바이오리듬이 깨지신듯 합니다.
혹은 과도한 스트레스와 운동부족 등도 잠이 많아지도록 원인을 제공한건지도 모르겠습니다.

되도록 규칙적인 생활로 바이오리듬을 바로 잡으시고, 운동과 영양면을 고려하신다면... 어느정도 잠이 줄어들거라 생각합니다. ^ ^*

2012-06-02 02:53:42

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[L:40/A:424]

원피스

그냥 자세요

2012-06-02 18:30:38

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[L:29/A:47]

무디

잠 올 때는 자는게 좋아요

2012-06-10 12:44:12

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