오늘의 식단

오늘의 메인 단백질은 잘게찢은 닭가슴살과 참치를 콩국물 / 비지 / 야채에 볶아먹었습니다!

지방 - 올리브유 / 아보카도 / 아몬드 / 카카오닙스

탄수화물 - 비지 볶음

디저트 - 플레인 요거트 (저당 초코 시럽 믹스) / 저당 바닐라 쿠키슈

오늘의 베스트는 쿠키슈 인데요. 스키니피그사의 신상품입니다. 에프에 200도 3분 구어먹었는데... 와;; 대존맛이에요.. 겉바속촉;;; 대박;;;

주말이네요~ 즐거운 하루되시고 오늘도 한끼 잘먹고 갑니다~